Maatregelen beu? Oké, maar lees toch verder

Jullie zijn verdomd straf: afstandsleren, mondmaskers op, in bubbels zitten. Jullie doen dat massaal, en dat helpt enorm om het coronavirus klein te krijgen. Dat is niet altijd even gemakkelijk. Raak je nog wijs uit de bubbels en de andere maatregelen? Zie je de maatregelen niet meer zitten? Dat snappen we. We zetten op een rij waarom ze belangrijk zijn.

Afstand en een mondmasker: stop de zever

Als je het coronavirus hebt, zit dat in je neus, je keel en je longen. Als je hoest of niest, kan het naar buiten. Als je praat, zingt of roept ook, want dan zit het in de speekseldruppeltjes. Gedaan met de zever, we stoppen het virus door:

  • Afstand te houden. Anderhalve meter. Zo ver raken de virusdeeltjes niet, als je ze uitademt. Kleef dus beter niet aan je vrienden. Noem het een anti-kleef beleid of hoe je wil, maar doe het.
  • Een mondmasker te dragen dat je neus en je mond bedekt. Dat stopt alvast jouw zever. Zo bescherm je anderen als je praat.
  • Buiten af te spreken. Dan blijven de druppeltjes niet te veel hangen. Dat scheelt een pak ten opzichte van binnen.
  • Binnen deuren en ramen open te zetten. Zo komt er frisse lucht binnen dat de binnenlucht vol speekseldeeltjes vervangt.

Hou je handen proper en thuis

Een virus maakt er een smeerboeltje van. Het blijft plakken op je handen, op deurklinken en op je telefoon.

  • Zeep en water zijn je vrienden. Het coronavirus gaat er dood van. Handen wassen is de boodschap. Vaak en grondig.
  • Spullen die je vaak aanraakt, moet je regelmatig schoonmaken.
  • Je gezicht aanraken? Geen goed idee. Zit zo’n virus op je hand, dan zit het meteen op je gezicht. Je wil zelf het virus niet n je mond of neus brengen, toch?

Weet wie je ziet en aanraakt!

Als je toch besmet raakt, moeten we precies kunnen nagaan met wie je contact had. Alleen zo kunnen we het virus stoppen.

  • Hou je contactbubbel zo klein mogelijk.
  • Als je getest bent en je hebt het virus: zeg aan het call center en het CLB met wie je in contact kwam! Handig als je per dag een lijstje bij houdt met wat je deed, zo vergeet je niemand.

Hatsjoem! Ook niezen doe je proper

Moet je niezen of hoesten? Voel je je slecht? Is het corona of iets anders? Dat weet je niet. Wees een held en bescherm anderen.

  • Nies en hoest in een papieren zakdoek, en gooi die dan weg.
  • Echt geen zakdoek bij de hand. Dan maar in je elleboog. Da’s minder gevaarlijk dan in je handen niezen!
  • Als je je ziek voelt, ga naar je huisdokter. Die zegt of je thuis moet blijven om uit te zieken én om anderen te beschermen.

Liever een babbel met een vertrouwenspersoon van het CLB?

Spring ff binnen Chat met een CLB-medewerker

Was dit een antwoord op je vraag of gevonden wat je zocht?

Ben je een ouder?